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帶脈是人體的奇經八脈之一,是唯一一條在我們腰腹部的環狀經脈。對十二經脈起到約束作用,若帶脈不通則十二經脈氣血不暢,疾病隨之產生。

帶脈在哪裡?

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我們想要減肥,就一定要在自己的身體上下功夫,明白自己的體質和身體素質再進行減肥才是正確的減肥方法,我們很多很之所以肥胖是因為自己體內的穴位不通暢或者是過度暴飲暴食導致的。

但是無論哪種情況,我們一定要保證自己身體不被毒素所困擾,才能健康快速的減肥。今天為大家介紹7個有助於排毒素和減肥降脂的穴位,我們想要減肥的朋友一定不能忘了它,只要每天將它拍一拍,不僅能瘦身,還能排出體內的毒素,還能保養我們的全身,讓我們人體更加長壽呢!

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熬夜最傷肝! 3大穴位一碰就補肝!

 

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